vlog》事務職社会人の平日ルーティンと朝活した休日記録🥪🧸｜お弁当記録｜自炊記録｜サンドイッチ缶を作って朝活etc…

見に来てくださりありがとうございます🎀
今回は平日の記録と朝活(?)の記録を撮ってみました📸
気楽に見てくださると嬉しいですꈍ◡ꈍ


えのき丼のレシピはこちら🍚
《材料》1〜2人分
・えのき…1パック
・片栗粉…大さじ2
・サラダ油…適量
★砂糖...大さじ1
★醤油...小さじ2
★みりん...大さじ1
★酒...大さじ1

《作り方》
①えのきは薄めに裂き、ポリ袋などに入れ、片栗粉を塗す。★は混ぜ合わせておく。

②サラダ油を熱したフライパンで、中火でこんがり焼く。

③えのきがカリカリに焼けたら火を止め、余分な油を拭き取る。

④★を加え、再び火をつけ中火で煮詰める。
ご飯に盛り、お好みで温玉やネギ、ごまをトッピングしたら完成！

🎧music
🎈Song : 샛별 - A Trip to the sky /
・https://youtu.be/pt9XaVrLxvs?si=xEs4G3WgW8FdHuIG
🎈Song : 샛별 - 꽃내음 /
・https://youtu.be/pVR6EVsQGJ4?si=5bWBpxfER5FKr39v

🎵Music provided by BGM大統領
🎵Track: Wiggling Baby -   https://youtu.be/oXc3PhIeeoE?si=YLIOKbOHQlQBAfjQ

🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Kid's Room 3 -https://youtu.be/vGVvDXab5Y8?si=L6QFfrJSHhjUnfXL
　
🎈Oneulー
・https://youtu.be/6X_Kp_N1RLI?si=LDPsM7JRATsk7gKJ
・https://youtu.be/DaPH03tAPs4?si=XyYgxU1Ov2k-5zoJ
・https://youtu.be/StPsgkanTIQ?si=Rwc45Pj6XlYIm_Z4
・https://youtu.be/fMeEq9P7EZ0?si=lU2-FsH5EI74Xapx
・https://youtu.be/IgVvAgC05Sg?si=xteqRZx7BVbkvYIv



🍒 https://x.com/redbeanjam1210?s=21&t=cyFB6hqq03104D2kgSG_nQ

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