https://youtu.be/_t_m57xcvM8 فيديو بديل البيضالمكونات4 ملاعق سمسم ابيض 4 ملاعق جوز الهند 4 ملاعق بذور الكتان الدهبية ملعقة ونصف بسيليوم( قاطونة )3 بيضاتملعقة خميرة فوريةملعقة خل التفاخ ملعقة زيت الزيتون قليل من الملح