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『ディフェンス編』フットワークメニュー〜ペア振り子〜

金子暁海 8,520 lượt xem 1 year ago
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ジャンル:ディフェンス

メニュー:ペア振り子

概要:ボールマンディフェンスに対する足づくりから、オールコートでのディフェンス1on1の基礎スキル作り。

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