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【小麦粉不要!】ごろっと入った玉ねぎがめちゃ旨のチヂミ。ご飯にもお酒にも、おやつにも!!<玉ねぎチヂミ>

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【玉ねぎチヂミ】

新玉が美味しい季節です。

玉ネギがごろっと入ったチヂミを紹介します。

玉ネギのみずみずしさと甘さを
堪能できる一品です。

切り方と、生地のつなぎ方がポイント

いろいろ試してみましたが
この切り方が最高に美味しい!!

小麦粉を使わないので
アレルギーの人も
ダイエット中の方も
安心して食べてもらえます。

バラバラにならず、上手に作る方法を紹介しますね。

本日のおまけは
あれを加えてテンション上がる一品に!!

最後まで見てね~


<材料>
(直径6センチくらいのもの8枚分)
A)玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・1個
  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4
  片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・・大4
B)卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
  ツナ缶・・・・・・・・・・・・・・・・小1缶  
  ピザ用チーズ・・・・・・・・・・適量
ゴマ油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
酢、醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・お好みで

*食べる時に酢醤油や、ウスターソースをかけても。

*焼いたものは、冷蔵庫で2〜3日は保存できます。

【その他の玉ねぎレシピはこちら】
★和風オニオングラタンスープ
https://youtu.be/WG-0rHPepWA

★万能鶏むね肉と玉ねぎのポトフ
https://youtu.be/qbwK7fS7bFo

★万能鶏むね肉の新玉マリネ
https://youtu.be/WthOk1yWymM

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