فواید خوردن ماهی ساردین برای پوست| راز پوست درخشان چیه؟

راز درخشندگی پوست چیه؟
خوردن ماهی برای پوست فایده داره ؟
اگه ماهی ساردین بخوریم پوست مون درخشان نیشه ؟!


توی این ویدیو درباره تاثیر امگا 3 روی پوست صحبت کردم و مشهور ترین منبع امگا 3 که ماهی ساردین!

سها هستم بیوتی تراپیست و تمام سعی من اینکه بهت اطلاعت بدم آگاهترت کنم نسبت به سلامت زیباییت 🌺💚😍پس اگه لذت بردی از ویدئو لطفا سابسکراب کن و برای دریافت اطلاات بشتر حتما زنگوله رو بزن 🙏


https://youtube.com/channel/UCNhOScDeSiagK3NT0O0dXyg?si=cfZFUYEEgOLYRJK-


https://youtu.be/W5OqiS0H5xc?si=Si16oxM9hDJRf3xj


https://youtu.be/mswhKJqpemQ?si=BR0TceV2B69qpwE-


https://youtu.be/2K-J7N87kS8?si=zirJynvc_Yy7ZWu2

#sohabeauty
#soha_beauty
#omega3
#امگا
#امگا_3
#کرم_امگا #کرم_امگا_ام_ان_دی ##کرم_کاهش_دهنده_قرمزی_پوست_حاوی_سرامید