هل بديل اللحمة او فول الصويا خطر على صحة الرجال ويدمر هرمون الذكورة

بديل اللحمة او فول الصويا ومنتجات فول الصويا مثل حليب فول الصويا او جبنة الصويا هل تدمر هرمون الذكورة وتسبب الضعف الجنسي عند الرجال وماهي اسباب الضعف الجنسي وقلة الخصوبة او ضعف الانتصاب عند الرجال وماهي فوائد فول الصويا و اضرار فول الصويا هل زيت فول الصويا او زيت الصويا يصلح للقلي والتحمير
#الصويا #فول_الصويا
المصادر
دراسة علمية بعنوان ” إن التعرض للإيسوفلافون في فول الصويا ليس له آثار تأنيث على الرجال: فحص نقدي للأدلة السريرية ”
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0015028210003687

دراسة علمية بعنوان ” تناول طعام الصويا والإيسوفلافون فيما يتعلق بمعايير جودة السائل المنوي بين الرجال من عيادة العقم ”
اجريت الدراسة على ٩٩ رجل مصابين بالعقم
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2721724/

قائمة من الاغذية التي تحتوي على الدهون الصحية ومنها منتجات الصويا من المرشد الغذائي الكندي
https://food-guide.canada.ca/en/healthy-eating-recommendations/make-it-a-habit-to-eat-vegetables-fruit-whole-grains-and-protein-foods/choosing-foods-with-healthy-fats/


ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
https://www.youtube.com/channel/UC_RXem52kTHnoytEwPJxb8w/join

قناة اكل وشرب تقدم لكم نصائح عن الغذاء الصحي وافضل الطرق للحصول على الطعام الصحي وطبخ الاكل الصحي وكذلك كل شيئ عن اواني الطهي الصحية وانواع اواني الطبخ الصحية و
ادوات المطبخ و الاجهزة المنزلية واجهزة اعداد الطعام .

❤ عشان تكون شريك وتدعم اكل وشرب عشان نستمر : https://www.patreon.com/akelwshorb

✍️✍️✍️ للاشتراك في قناة اكل وشرب 👈🏻👈🏻👈🏻 http://bit.ly/38cyurj
❤ قناة اكل وشرب على الفيسبوك ☚ https://www.facebook.com/akelwshorb/
❤ جروب قناة اكل وشرب https://www.facebook.com/groups/akelwshorb/
❤ قناة اكل وشرب على تويتر : https://twitter.com/akelwshorb
❤ اكل وشرب على انستجرام : https://www.instagram.com/akelwshorb/
❤ مدونة قناة اكل وشرب : https://akelwshorb.blogspot.com/

شاهد على قناة اكل وشرب :
❤️ البطاطس وافضل طريقة لتخزين البطاطس 👈🏻👈🏻👈🏻 https://bit.ly/2z8KZHK
❤️ بنقطع اللحمه غلط 👈🏻👈🏻👈🏻 https://bit.ly/3cCo3hF
❤️ طبخ اللحم المجمد 👈🏻👈🏻👈🏻 https://bit.ly/2MxQ7bF
💛 لا تفعل ذلك مع اللحمه 👈🏻👈🏻👈🏻 https://bit.ly/3dGyRNl
💛 هل الطبخ في قدر الضغط يقلل القيمة الغذائية 👈🏻👈🏻 https://bit.ly/3dGDTt0
💛 هل البطيخ 🍉🍉 مسمم 👈🏻👈🏻👈🏻 https://bit.ly/3h10Skz
💚 هل الخوخ مسمم 🍑🍑🍑 👈🏻👈🏻 https://bit.ly/3dBPs4V
💚 الافوكادو - الثوم والبصل - حليب الإبل - سحر الغذاء حقيقة ام وهم 👈🏻 https://bit.ly/3h0Ydr5
💚 فلاتر المياه وخدعة المياه النقية 👈🏻👈🏻👈🏻 https://bit.ly/3eUS4uN
❤مراجعة وتقييم الاواني الالومنيوم الصب : https://youtu.be/2IHVrqryDiU
❤ مقارنة بين الاواني الاستانلس والسيراميك والجرانيت : https://goo.gl/Nr0Kh9
❤ خطورة واضرار العلب البلاستيك : https://goo.gl/J1tRiI
❤ هل الاواني الجرانيت صحية : https://goo.gl/KQ7WlG
❤كيف نختار المكرونة الجيدة : https://goo.gl/0jYdk1
❤فوائد واضرار القرنفل : https://goo.gl/MBRbk9
❤مشروب يزيد من انوثة وخصوبة المرأة : https://goo.gl/wGQL4E