Привет! В этом видео я поделюсь своим экспериментом «Месяц фокуса», где за 30 дней я превращаю простые привычки в мощный инструмент для управления жизнью. Я расскажу, как ежедневные тренировки, короткое чтение, запись положительных моментов и корректировка режима питания помогают мне побороть лень, обрести энергию и взять жизнь под контроль.
Присоединяйтесь, и вы откроете для себя секрет быстрого старта к лучшей версии себя. Приятного просмотра!
00:00 Введение
00:50 Первая привычка
1:37 Вторая привычка
2:06 Третья привычка
2:50 Четвёртая привычка
4:41 Начало эксперимента
5:37 Итоги 1-й недели
7:20 Итоги 2-й недели
9:54 Итоги 3-й недели
12:07 Общий итог и советы
#саморазвитие #новыепривычки #личныйрост #дисциплина #Камильски #ЯрославКамильски
🔔 Не забудь подписаться и поставить лайк ❤️
................................................................
Меня зовут Ярослав Камильски и я рад вас видеть на моем канале! Здесь вы найдете видео о моей жизни, полезную информацию о финансах, парфюмерии и саморазвитии. Оставайся со мной, впереди будет много интересного!