Питание в циклических видах спорта. Александр Сорокин в Лектории I Love Supersport

Выбирайте свой циклический вид спорта и достигайте своих целей вместе с I Love Supersport: https://ilovesupersport.com/ Александр Сорокин – Генеральный директор ООО «НИИ спортивных технологий». Занимается индивидуальным научно-методическим и медико-биологическим сопровождением в спорте высших достижений и любительском спорте. С 2006 года по 2012 год – Руководитель лаборатории спортивного мониторинга и организации питания «Научно-исследовательского института физической культуры» НИИФК в Москве. Основные темы лекции: • Нужны ли добавки при подготовке и во время марафона • Что важно в питании атлета • Какие виды спортивного питания бывают • Какие основные активные вещества и зачем используются в спортивном питании • Зачем нужно употреблять аминокислоты и другие активные вещества ________________________ Мечтайте о большем с I Love Supersport! Сделать свои первые шаги в беге: https://ilovesupersport.com/running/school Выбрать беговую цель: https://ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING&programType=goal Подготовиться к плавательным стартам: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SWIMMING Стать триатлетом: https://ilovesupersport.com/programs?direction=TRIATHLON Лыжные направления: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SKIING Велосипедные программы: https://ilovesupersport.com/programs?direction=CYCLING Стать здоровее: https://ilovesupersport.com/running/i-love-health-challenge Подписывайтесь на нас в соцсетях: Instagram: https://www.instagram.com/iloverunning_russia/ https://www.instagram.com/iloveswimming_russia/ https://www.instagram.com/ilovetriathlon_russia/ https://www.instagram.com/ilovecycling_russia/ https://www.instagram.com/iloveskiing_russia/ VK: https://vk.com/ilovesupersport Facebook: Бег: https://www.facebook.com/iloverunningsomuch/ Плавание: https://www.facebook.com/iloveswimmingsomuch/ Триатлон: https://www.facebook.com/ilovesupersporttriathlon/ Велоспорт: https://www.facebook.com/ilovecyclingmoscow/ Лыжный спорт: https://www.facebook.com/iloveskiing/ Телеграм: https://t.me/ilovesupersport