สูงอายุอย่างมีคุณภาพ ต้องกินให้ดี

กินให้ดี 1 จาก 8 อย่าง ที่จะทำให้ทุกท่านมีสุขภาพ ร่างกายและจิตใจที่อ่อนกว่าวัย

อยากให้ทุกท่านลองนำข้อมูลจากคลิปนี้ไปใช้ให้เกิดประโยชน์และกินให้ดี
เพื่อเราจะได้เป็น Super Ager และอายุยืนไปด้วยกัน
_____________________________
00:00 เริ่มต้นคลิป
00:50 อาหารและพฤติกรรมการกินที่ต้องเลี่ยง
07:20 สิ่งที่ควรทำเพื่อการกินที่ดี
_____________________________

ด้วยความใส่ใจ
พัชร์ เคียงศิริ (ครูอ๊อป)
และทีมงานใส่ใจกินอยู่เป็น
_________________________
ช่องทางการติดต่อ
Line: @saijai_wellbeing
FB: ใส่ใจออแกนิคซัพพลาย
FB: อายุยืนไปด้วยกัน
โทร 087 365 3556