अनेक जणांना शांत झोप लागत नाही . शांत झोप हवी असेल तर हे उपाय आजाच चालू करा . एकदम फ्री आणि स्वस्त उपाय आहेत. रात्री शांत झोप लागण्यासाठी हे 5 उपाय नक्की करा.
शांत झोपेसाठी उपयुक्त औषध
सारस्वतारिष्ट 3चमचे औषध 3 चमचे पानी मिक्स करून रात्री झोपताना घ्या .
Amazon वरुन ऑनलाइन खरेदी करण्यासाठी खाली लिंक वर क्लिक करा
ऑनलाइन देशी ए2 गाईचे तूप खरेदी करण्यासाठी
https://amzn.to/3ILOG40
शांत झोपेसाठी औषध सारस्वतरिष्ट गोल्ड
https://amzn.to/3wPZT0Z
पायाला लावण्यासाठी तेल चन्दन तेल
https://amzn.to/3JUtvOA
पायाला लावण्यासाठी शतधौत घृत मलम organic
https://amzn.to/3J5zPlf
पायाला मालीश करण्यासाठी काश्याची वाटी
https://amzn.to/36GZsLJ
Best chyavanprash
https://amzn.to/3NyleC9
Organic Jaggery
https://amzn.to/383f8t6
Buy good quality honey
https://amzn.to/383f8t6
आयुर्वेदाची माहिती मिळवण्यासाठी , तसेच उपयुक्त हेल्थ टीप मिळवण्यासाठी खालील लिंक वर क्लिक करून telegraam group जॉइन करा
https://t.me/joinchat/yrrs2U38hmA0NTFl
आरोग्य आणि आयुर्वेद उपचार यासंबंधी उपयुक्त माहिती मिळवण्यासाठी आमचे यूट्यूब चॅनल subscribe करा. खालील लिंकवर क्लिक करून subscribe निवडा.
https://www.youtube.com/channel/UCMeJ...
शांत झोप लागण्यासाठी सोपं घरगुती उपाय जटामानसी ची मुळी कशी वापरायची ते समजून घ्या. खाली लिंक वर क्लिक करा.
https://youtu.be/iI4ktC9YAJg
झोपेचा प्रॉब्लेम नेमका का होतो? आणि आयुर्वेदिक औषध कोणते वापरावे? यासाठी खाली लिंक वर क्लिक करून विडियो पहा.
https://youtu.be/KbVO5NEh0Zs
आपल्याला या व्हिडिओमध्ये दिलेल्या माहिती संबंधी काही शंका असतील, आपल्या आजारासंबंधी काही विचारायचे असल्यास खाली कमेंट बॉक्स मध्ये टाईप करून जरूर विचारा. आपल्या प्रश्नांची समर्पक उत्तरे दिली जातील.
युट्युब वर आमचे विविध आजारांवर माहिती पूर्ण व्हिडिओ उपलब्ध आहेत. ते पाहण्यासाठी खाली लिंक देत आहे. त्यावर क्लिक करून आपण आमचे व्हिडीओ पाहू शकता.
हे पथ्य पाळा युरिक ॲसिड आपणच कमी व्हायला लागेल . खाली लिंकवर क्लिक करा.
https://www.youtube.com/watch?v=uEtaw...
100 टक्के आराम देणारी गाऊट या आजाराची ट्रीटमेंट कशी केली जाते हे समजून घेण्यासाठी खाली लिंक वर क्लिक करा.
https://www.youtube.com/watch?v=vWpcL...
हे पथ्य पाळा सांधेदुखी लवकर बरी होईल. तुमची औषधे कमी होतील लवकर . लगेच खाली लिंक वर क्लिक करा आणि विडियो पहा.
https://www.youtube.com/watch?v=pTxwP...
उतारवयात फिट राहायचे आहे का ? या करोना युगात आपले वृद्ध व्यक्तींनी आपले शरीर कसे स्वस्थ ठेवावे हे जाणून घ्या. म्हातारपणासाठी एकदम बेस्ट विडियो पहा. खाली लिंक वर क्लिक करा.
https://www.youtube.com/watch?v=8mA-0...
RHEUMATOID ARTHRITIS भले भले डॉक्टर झाले भरपूर गोळ्या झाल्या पण काडीचा ही आराम नाही. हा
RHEUMATOID ARTHRITIS आजार का होतो? हे तर आधी समजून घ्या. खाली लिंकवर क्लिक करून लगेच विडियो पहा.
https://www.youtube.com/watch?v=svjLl…
🏥 FOR CONSULTATION WITH DR. RAMESHWAR RAORANE OVER PHONE: 🏥
CONSULTATION FEE - 500/
WhatsApp No - 9820301922
DISCLAIMER -
Any information on diseases and treatments available at this channel is intended for general guidance only and must never be considered a substitute for advice provided by a doctor or other qualified healthcare professional. Always seek the advice of your physician or other qualified health care professional with questions you may have regarding your medical condition. Our channel shall not be liable for any direct, incidental, consequential, indirect or punitive damages arising out of access to or use of any content available on this channel.
Wishing you good health, fitness and happiness.
Thanks & Regards
Dr. Rameshwar Raorane
Consulting Ayurvedic Physician
Ayurvedshastra,
Rashmi swastik building,first floor shop no 1 Navghar Naka
Bhayandar east thane 401105
आयुर्वेदासंबंधी आणि आरोग्यासंबंधी लेख वाचण्यासाठी आमचे फेसबूक पेज लाइक करा .
https://www.facebook.com/sulabhayurved/
🏥 FOR CONSULTATION WITH DR. RAMESHWAR RAORANE OVER PHONE: 🏥
CONSULTATION FEE - 500/_
WhatsApp No - 9820301922
DISCLAIMER -
Any information on diseases and treatments available at this channel is intended for general guidance only and must never be considered a substitute for advice provided by a doctor or other qualified healthcare professional. Always seek the advice of your physician or other qualified health care professional with questions you may have regarding your medical condition. Our channel shall not be liable for any direct, incidental, consequential, indirect or punitive damages arising out of access to or use of any content available on this channel.
Wishing you good health, fitness and happiness.
Thanks & Regards
Dr. Rameshwar Raorane
Consulting Ayurvedic Physician
#sleep_hygiene #medicine_for_sleep #shant_jhopesathi_kay_karave #nidra #jhop_aani_arogya #jhop_yet_nasel_tar_kay_karave