閱讀分享《當你看得見自己,愛才能看見你》貼近自己 做一個受自己尊重的人 行動才是解決內耗的王道 | 心靈療愈 | 自我認知 | 自我成長 | 心灵疗愈
嗨,親愛的觀眾朋友們!歡迎來到我的頻道,這一期我分享的內容和書本《當你看得見自己,愛才能看見你》有關。我們追求個人成長一定不是為了讓自己學習如何豁達的忍氣吞聲。我們很多人都認為成人世界太多的身不由己,然而在這本書裡提到成長其實是內外統一,反而不是以別人的尺來衡量自己。如何貼近自己,如何成為自己尊敬的人才是成長的關鍵。最後還有一些我個人的分享,希望對於出於EMO狀態的你可以提供小小幫助。
時間節點
0:00 書本介紹
1:41 用行動力去愛自己的三個建議
3:41 很多人對真正的成長有誤解
5:27 做一個受自己尊重的人的重要性和我的個人分享
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