مهارت کار عمیق رو به دست بیاریم - #آموزش

در ویدئوی دیگری از این گفتیم که کار عمیق یعنی چی.
https://youtu.be/qeiWvYTpcUs
ولی حالا که تعریفش رو فهمیدیم، چه جوری باید عمیق کار کنیم؟ چه کار کنیم که مهارت کار عمیق رو به دست بیاریم؟
#پادکست #توسعه_فردی #تمرکز #یادگیری #کنجکاوی

متن: علی بندری
ویدیو: نیما خالدی‌کیا

0:00 کتاب #کار_عمیق
0:55 احتیاج داریم متمرکز کار کنیم
2:28 آخرین بار کی عمیق و متمرکز بودیم
4:02 ما اول مسئول خودمونیم
5:43 چرا اصلا کار عمیق لازم داریم
6:14 دو تا استراتژی برای کار عمیق داریم
8:52 الگوی برنامه‌ریزی نیاز دارم
10:12 کار عمیق تکرار و تمرین می‌خواد

خلاصه کتاب کار عمیق در پادکست فارسی بی‌پلاس این‌جاست
https://bpls.me/k1j4xc

خلاصه کتاب تمرکز از دنیل گلمن رو هم در پادکست بی‌پلاس تعریف کردیم
https://bpls.me/71ovqh

برای شنیدن پادکست خلاصه کتاب ذهن حواس‌جمع در بی‌پلاس به لینک زیر برید
https://bpls.me/x1h5m-

در وبلاگ بی‌پلاس هم بیشتر می‌تونید یادداشت‌هایی از این دست ببینید
https://bpluspodcast.com/blog/

Deep Work (Rules for Focused Success in a Distracted World): https://www.amazon.com/Deep-Work-Focused-Success-Distracted/dp/1455586692

✅ وبسایت بی‌پلاس https://bpluspodcast.com/
☑️ کانال یوتیوب https://www.youtube.com/bpluspodcast
✅از کجا بخریم https://bpluspodcast.com/where-to-buy/
☑️ پشتیبانی از بی‌پلاس https://bpluspodcast.com/support/

شاید تماشای این ویدیوها رو هم دوست داشته باشید 👀

آیا این دنیا تنها برای مردان طراحی شده؟
https://youtu.be/jY3tvWoazpQ

باید بذاری حالت بد بشه
https://youtu.be/PUxcmV_fhKk

پایان امپراتوری بزرگ عثمانی
https://youtu.be/vBzp_DT2nsc

تاریخ جنگ روسیه و ژاپن
https://youtu.be/Pj1Ky7FWfOo

تاریخ دوران صفویه
https://youtu.be/FAmmtMAHGOo

همزمانی نادرشاه افشار و کریمخان زند با انقلاب فرانسه
https://youtu.be/woYRt8kUGc4

ربط پزشک خصوصی شاه و پرنسس دایانا و پری زنگنه
https://youtu.be/CiFq7ql4DsQ

سقوط اصفهان و قصه پایان صفویه با حمله افغان‌ها
https://youtu.be/rTAwpV130Zc