بصفتي جراح قلب، هذه الخضروات تدمّر قلب كبار السن ببطء... أوقفوها فوراً!

#صحة_القلب #نصائح_كبار_السن #خضروات_ضارة
هل كنت تعتقد أن كل الخضروات مفيدة لصحة القلب؟
في هذا الفيديو، يكشف جراح قلب يبلغ من العمر 104 سنوات عن 5 خضروات "بريئة" قد تؤثر سلبًا على قلب كبار السن، خاصة عند تناولها بشكل خاطئ أو مع أدوية معينة.
تعرف على المخاطر الخفية، البدائل الآمنة، وكيف تحمي قلبك بعد سن الستين من أخطاء شائعة في التغذية.

📌 لا تفوّت هذه المعلومات المهمة لصحتك أو لصحة والديك.
🎥 شاهد للنهاية وشارك الفيديو مع من تحب.