질병을 다스리며 함께 살아가는 법 / 거친음식과 거친생활이 불로초!!

노화 스위치를 끄는 방법 방치하면 치매까지 간다 /임영빈 원장 (풀버전) [천천히 나이드는 법]

인생 3번의 고비 34세, 60세, 78세! 이 시기를 잘 넘겨야 건강합니다 | 서재걸 | 가정의학과 | 전문의 | 동안 | 비결

음식을 절제하면 부와 장수를 불러온다, 결코, 배불리 먹지 말 것, 먹는 일에 모든 길흉화복이 있다│책읽어주는여자 오디오북 korean audiobook

[조홍근 건강✨특강] 혈관이 늙는다? 혈관이 망가지면 내 삶도 망가진다! 혈관을 젊게 유지하는 방법은? | 조홍근 내과 전문의 | 아침마당 목요특강 | KBS 2014.12.18

[음식만 바꿔도 병의 90%가 사라진다] 마음이 편해지는 책듣고 힐링하기│수면 낭독│책읽어주는여자 오디오북 podcasts

병원 안 가고 당뇨병 낫는 방법, '딱 3가지만' 알려드릴게요 (서울대병원 조영민 교수 풀버전)

치매 예방 ✔ 생활습관에 답이 있다! / 가천대 길병원 신경과 박기형 교수

불면증, 이것 딱 하나만 바꾸면 치료됩니다 메이저리그 공식 수면 주치의가 알려주는 제대로 잘 자는 법! (신경과학자 크리스 윈터) / 수면의 뇌과학 / 정희원 교수 강력 추천

정신과 의사하고 깨달았습니다, 가장 멀리해야 할 사람 1순위 (정신과 전문의 이광민 원장)

[누구나 지금보다 20년 더 젊어지는 비결] 신체 나이를 되돌려 젊고 건강하게 사는 법│영 포에버│오디오북 책읽어주는여자 podcasts

그 저속노화는 틀렸습니다! l 스탠포드 노년내과 전문의 임영빈 선생님 인터뷰 l 닥터딩요

전국민이 봤으면 하는 치매 예방법 영상

아프지 않고 오래 살려면 딱 '이 3가지'만 기억하세요. (김주환 교수 3부)

34살, 60살, 78살 정신 바짝차릴 나이. 건강하게 살다가 잘 죽는 법 _ 서재걸 박사 | 방송대 | 방통대 | 방송통신대 | 은퇴 | 건강 | 노후 | 노년 | 등

노화 10년 늦추고 수명도 20년 늘릴 수 있습니다...수면, 식습관, 운동이 만드는 생명의 기적 / 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 (풀버전)

[완전 절판] 전설적인 화타 장병두 할아버지의 놀라운 의술과 삶의 지혜 ㅣ 맘 놓고 병 좀 고치게 해주세요 ㅣ 장병두 ㅣ 정신세계사

4일만에 젊음을 되찾는다 / '이것'을 시작하면 삶의 질이 획기적으로 올라간다

80세에도 40대의 몸으로 살아가는 슈퍼에이저가 되려면 '이것'을 꼭 하세요

[이렇게 먹으면 신체나이가 30년 젊어집니다] 마이너스 건강 혁명│오디오북 책읽어주는여자 podcasts

진액을 보충하는 3가지 방법. 진액을 채우는 음식, 습관 총정리!