Что такое повседневная аутоагрессия.
Как в нашей жизни проявляется гнев на себя.
Почему мы злимся на себя, обвиняем, критикуем и обесцениваем.
Как справиться в аутоагрессией.
Обсудим в этом видео.
Про ГНЕВ: https://youtu.be/CaGCLQe7tzo
Друзья, приветствую!💕
Я Елена Аринина, практикующий психолог психоаналитического направления (высшее образование, опыт 10 лет).
Помогаю менять внутреннее состояние и улучшать жизнь во всех сферах.
Работаю с разными проблемами.
✅Личность: психотравмы, кризис, страхи, самооценка, эмоции.
✅Здоровье: психосоматика, тревога, панические атаки, депрессия.
✅Отношения: одиночество, выбор партнёра, расставание, измена.
✅Деньги: денежный рост, реализация, проявленность, поиск себя.
✔️Записаться ко мне на консультацию: https://arininapsy.tilda.ws/lichnkonsult
📚Мои книги: https://arininapsy.tilda.ws/knigi
✔️Базовый модуль для самоанализа "Я и Деньги 1.0": https://earinina.skillspace.ru/l/a-i-...
✔️Мой Telegram: https://t.me/arininapsy
Здесь мы общаемся, я дарю свои книги и делюсь приятными бонусами 🎁
#аутоагрессия, #аутоагрессияпсихология,
#гнев, #злость, #эмоции
#самокритика, #самообвинение #самообесценивание
#психология #эмоциональноездоровье
#елена аринина #психолог