【健康好生活 超精彩回顧】天然胃藥高麗菜 抗癌顧胃防骨鬆 /// 味噌肉末燒高麗 紫高麗菜拌干絲 高麗菜飯 高麗菜嫩捲 高麗菜捲

「高麗菜」又被稱為平民蔬菜，
不但常見於家中的餐桌上，更是外食族便當中不可或缺的美味。
營養價值更是高出您我的想像!!
更有天然的胃藥的美稱，不但顧胃，
對於癌症的預防及骨鬆的效果更是一級棒!!
這麼好的食材，今天的健康好生活就要來好好告訴大家，
高麗菜又有哪些你我所不知的營養?又該如何健康的料理!!


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