【健康好生活 超精彩回顧】美味加熱不走味 超營養便當菜大PK // 紅酒醋燉牛肉 黑胡椒豬柳 荷葉蔬菜野菇雞飯 罐沙拉

食安問題層出不窮，再加上近來物價與健康概念正同步上升，
許多人的「午餐」外食花費越來越高，
在這樣的情況下，解決方法就是「自己做便當」！
不過便當菜學問大，除了要健康之外，
美味也不能少，重要的是，覆熱之後美味營養都不流失！
誘人的便當菜色甚至能成為學校、辦公室的人氣話題！
但要做出好吃又健康的便當菜需要一些小技巧，
今天我們節目中就要來一個愛的大PK！
一起來做出讓人充滿幸福感的健康便當！


醫生好朋友 腎臟科醫師 　 #洪永祥
生活好朋友　資深醫藥記者　　#洪素卿
醫生好朋友 中醫師 　　　 #彭溫雅
生活好朋友 養生飲食達人　 #王明勇　　　　
料理好朋友 台菜料理達人 #黃景龍
料理好朋友　法式料理主廚 #陳之穎


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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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