水を飲むとむせやすくなった、飲み込む時にノドに引っかかる、ノドに何か残っている感じがする、その悩み、ノドの筋力をアップさせることで解決できるかもしれません。まずは、耳鼻咽喉科でノドを診てもらいましょう。ノドの筋力が低下していると診断された時には、この動画のトレーニングが役立ちます！#嚥下訓練#飲み込みを良くする方法#嚥下リハビリテーション#嚥下おでこ体操#あご押し上げ体操#ペットボトルブローイング