断酒が心身に及ぼす影響には個人差があります
断酒によってすべての心身の不調が改善するわけではありません
予めご了承ください
既に飲酒により心身に深刻なダメージが及んでいる方は、医療機関を受診されることを強くお勧めいたします
断酒サポート リンク
公益社団法人 全日本断酒連盟｜お酒は断酒会でやめられます
https://www.dansyu-renmei.or.jp/
自助グループ 一覧 - 特定非営利活動法人ASK
https://www.ask.or.jp/article/6521
お酒をやめ続けるために│東京断酒新生会
https://tokyo-danshu.or.jp/
お酒で悩んでいる方へ - 江東区公式ホームページ
https://www.city.koto.lg.jp/260552/fukushi/hoken/seshin/jyoutounannbu.html
家族の回復ステップ12
http://frstep12.info/index.html
アルコホーリックス・アノニマス（AA）
http://aajapan.org/
アラノン（Al-Anon）
http://www.al-anon.or.jp/
YouTubeラジオは、いつでもどこでも手軽に楽しめる新しいエンターテイメントの形です。
通勤中や家事の合間、リラックスタイムに耳を傾けるだけで、知識やアイデア、心の豊かさを得ることができます。
動画の視聴とは異なり、画面を見続ける必要がなく、忙しい日常の中でも無理なく情報をキャッチできるのが魅力です。
さらに、音声だけに集中できるので、内容に深く没入でき、心に響くメッセージをじっくりと受け取ることができます。
現代の多忙でストレスフルな社会では、私たちは多くの物質や情報に囲まれ、時にはアルコールや過剰な消費に頼ることがあります。しかし、これらを見直し、よりシンプルで意識的な生活を選ぶことで、本当に大切なことに焦点を当て、心身ともに健康で充実した人生を送ることが可能です。このチャンネルでは、断酒、投資、ミニマリズムの三つの柱を通じて、その方法を探っていきます。
断酒: アルコールを控えることで得られる心身の健康やクリアな思考を手に入れるための実践的なヒントを紹介します。断酒のプロセスで直面するチャレンジを乗り越えるためのサポートや、断酒がどのように生活の質を向上させるかについても詳しく解説します。クリアなマインドを取り戻し、自己成長を追求するための第一歩を一緒に踏み出しましょう。
投資: 断酒やミニマリズムで得たエネルギーと時間を、将来の経済的自由を築くために投資に活かしましょう。初心者向けの投資の基本から始め、資産を堅実に増やすための戦略や、ミニマリストの視点で無駄を省いた投資法を紹介します。経済的な安心感と自由を手に入れるために、計画的かつシンプルな投資の実践をサポートします。
ミニマリズム: 物質的な所有物を減らし、生活をシンプルにすることで、心の余裕と時間を手に入れる方法をお伝えします。ミニマリストの生き方を実践することで、物質に依存せず、本当に大切なものにフォーカスする力が養われます。空間だけでなく、人生そのものをシンプルにし、より豊かな毎日をデザインするためのアイデアや実践例をシェアします。
このチャンネルでは、断酒によって得られたクリアな意識をミニマリズムでさらに研ぎ澄まし、そこから生まれる余裕を投資に活用することで、精神的にも経済的にも豊かな人生を築く方法を探求します。視聴者の皆さんと共に、シンプルで充実したライフスタイルを目指していきたいと思います。
twitter(X)
https://x.com/jKivTmkqcR2gOPC
Instagram
https://www.instagram.com/srlddf/
00:00 オープニング
00:27 人生を有効に使える時間が増える
04:36 酒と関係のない人間関係を築くことができる
08:26 無駄遣いが減り経済的にゆとりが生まれる
12:13 断酒は未来への投資
14:18 エンディング
The effects of sobriety on the body and mind vary from person to person
Not all mental and physical ailments improve with sobriety.
Please understand this.
If you have already suffered serious physical or mental damage from drinking, we strongly recommend that you seek medical attention.
YouTube Radio is a new form of entertainment that can be easily enjoyed anytime, anywhere.
Simply listen while commuting, doing housework, or relaxing, and you will gain knowledge, ideas, and mental enrichment.
Unlike watching videos, there is no need to keep staring at a screen, making it easy to catch up on information in your busy daily life.
Furthermore, because you can concentrate only on the audio, you can immerse yourself deeply in the content and take your time to receive messages that resonate with you.
In today's busy and stressful society, we are surrounded by so many substances and information, sometimes resorting to alcohol and excessive consumption. However, by reevaluating these things and choosing a simpler, more conscious lifestyle, it is possible to focus on what is truly important and lead a healthy and fulfilling life, both physically and mentally. This channel will explore how to do this through the three pillars of sobriety, investment, and minimalism.