#машафренкель #машафренкельзонакомфорта #провитаминв1 #функциив1втеле
Это видео о витамине В1
Time Codes:
00:00:00-старт
00:01:06-Тема:витамин В1
00:02:18-участие витаминов группы В в процессе образования энергии:
00:08:40-понятие эссенциальности витаминов группы В
00:09:30-что разрушает витамин В1
00:09:57-Функции витамина В1
00:12:02-роль витамина В1,В9,В12 в синтезе метеонина
00:14:10-обобщение:для чего нужен витамин В1
00:20:51-витаиин В1- великий имитатор
00:21:09-как мерить витамин В1:
00:22:00-симптомы дефицита витамина В1
00:27:18-первая ступень дефицита В1
00 :27:24-вторая ступень дефицита В1
00:27:34- третья ступень дефицита В1
00:28:14-как нашли тиамин-В1
00:31:51-что мешает получить В1 из пищи
00:34:14-В1 зависит от фосфора
00:34:52-последствия нехватки В1
00:36:59-Что негативно влияет на В1
00:37:54-В1 и В5
0:38:01-кальций,магний и В1
00:38:52-Когда нужно больше витамина В1
00:43:13-формы витамина В1
00:48:17-как узнать,что вам не хватает витамина В1
00:58:20-Ответы на вопросы: прием В1 и мульти витаминов группы В
01:03:11-про дозировку В1
01:05:16-Two -Per-Day Life Extension мульти витамины база
01:08:10-про питание
01:16:21-лептинорезистентность
01:19:47-PEA- естественный анальгетик,понижает гистамин
01:23:25- цинк,кверцетин,медь
01:33:38- про карнивор
02:14:20-о курсе про виды анемии.
Школа движения по методу Татьяны Сахарчук. Мой канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Инструментами и теоретической базой для разработки моих упражнений служит метод Фельденкрайза, соматика Томаса Ханны, прикладная кинезиология Джорджа Гудхарта, метод Пилатеса. А также собственный опыт телесной терапии.
Небольшие уроки на моем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно. Двигательная терапия.
Понимание работы внутренних органов тела человека, биохимических процессов и необходимых элементов, раскрытие тайн целостного здоровья и понимание того, что все в наших руках.
Улучшение качества движения, питания и образа жизни.
Улучшение качества движения, питания и образа жизни.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCgXkdpXbYWmvXo3f2GrOSUw/join
Мой инстаграм:
https://www.instagram.com/frenkel_school/
Мой канал на платформе Одиссея:
https://odysee.com/$/invite/@МашаФренкель:7
Мой телеграм канал:
https://t.me/MashaFrenkelSchool
Группа "Баланс вегетатики" в Телеграм канале:
https://t.me/+xpHnDOm5YGFkNTRk
Донаты на развитие канала:
paypal.me/MashaFrenkel