本日は「スタンフォード式 疲れない体」を10分でまとめました！
「いつも体がだるい」とか「いくら寝ても体が重い」そんな方は、この動画をみていただければ「スタンフォード式 疲労の予防法と回復法」が分かりますので、ぜひ本日の動画もお楽しみください。
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「スタンフォード式 疲れない体」
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※本動画は出版社様の許諾を得て作成しております。
#健康 #疲労回復