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實力超越博爾特! 他才是真正的短跑之神 南非戰神—Wayde Van Niekerk
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5公里如何突破20分? 免費教大家設計課表
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賽前預測只有3%奪冠 被低估的博爾特繼承者 東京奧運百米飛人—Marcell Jacobs
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亞洲人不是垃圾! 亞洲人曾奪金的跑步項目—110米欄
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大迫傑復出第一戰、遠藤日向再次震驚世界
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史上只有84人能在20秒內完成! 你能用多久跑完? 200公尺
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25歲的德國國民初戀! 擁有鋼般意志的田徑女神—Konstanze Klosterhalfen
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真要命的25圈! 征服馬拉松的前置任務—10000公尺
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聽說20分鐘內跑完的都是體能怪痂! 萬能的跑步項目—5000公尺
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千萬不要在吃飯時看這部影片!地表最煎熬的比賽—撒哈拉沙漠馬拉松
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10秒吸引全人類的目光! 步步驚心的跑步項目—100公尺
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這是唯一一個能戰勝非洲人的跑步項目! 1500公尺
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跨不過會變落湯雞! 冷門但有趣的跑步項目—3000公尺障礙
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22歲超人氣女神! 擁有性感小麥色肌膚的田徑界龍女皇—Sydney McLaughlin
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1分鐘讓你崩潰! 號稱人類殺手的跑步項目—400公尺欄
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聽說這是死亡的味道! 令人聞風喪膽的跑步項目—400公尺
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