外力致 坐骨神經痛 ！專家教你按1特效穴解救腰痛！黑豆杜仲茶，神奇緩解腰酸背痛，還能消水腫！只需1根小木棍，快速緩解坐骨神經痛！｜林展弘 王宏銘 吳國斌醫師｜656
00:00 外力造成的坐骨神經痛，中醫藥方有效改善
02:50 腰痛到起不了身！按1特效穴解救
06:03 黑豆杜仲茶，有效改善腰酸背痛，還能消水腫！
09:12 慎選床和椅子很重要。錯誤的搬重物姿勢恐傷腰！
10:04「護腰3招」避免腰部受傷，坐骨神經痛發作？「2動作」放鬆背肌、減緩疼痛。
12:17 只要1根小木棍，有效緩解坐骨神經痛
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外力致 坐骨神經痛 ！專家教你按1特效穴解救腰痛！黑豆杜仲茶，神奇緩解腰酸背痛，還能消水腫！只需1根小木棍，快速緩解坐骨神經痛！｜林展弘 王宏銘 吳國斌醫師｜656｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL