►Телеграм канал: https://t.me/+e_z1PNK70Gw3Y2Ri
►Співпраця/Реклама: https://t.me/stoicadm
Літні люди, 3 овочі, до яких ви ніколи не повинні торкатися - і 3 ви повинні їсти (ось чому)
Не всі овочі однаково корисні для людей похилого віку. Деякі з них можуть завдати шкоди здоров’ю, викликати запалення, порушення травлення або навіть погіршити стан суглобів. У цьому відео ми розповімо, які 3 овочі літнім людям слід уникати, а також які 3 овочі обов’язково варто включити в раціон, щоб зберегти силу, енергію та ясність розуму. Це практичні поради для тих, хто хоче жити довше, почуватися краще та залишатися активним у будь-якому віці.
#стоїки #цитати #стоїцизмфілософія