#운동 #달리기 #조깅#마라톤 #훈련 #동기부여 안녕하세요 모닝 런 입니다 오늘은 울트라 마라톤 대비 장거리 달리기 30km 달리러 나왔습니다 달리는 길에 초보자 거리 주 가이드를 촬영 해보았습니다 거리에 겁이 있어 쉽게 도전하기 어려우신 분들이 도움될수있게 촬영해보았습니다오늘도 운동합시다 화이팅😎 레츠고 낭만🤘