サブ3.5【60才サブ4ランナーが楽しく挑戦のつもりが､マラソン人生最大のトラブル！】これがフルマラソンのリスク！少しでもあなたのご参考になれば幸いです♪（初心者、完走、自己ベスト更新）

【ランニング初心者からサブ4、そして中高年ランナーの方にもぜひご覧頂きたいです！】フルマラソンは、とても楽しいものです。私も30年大好きなランニングを続けています♪　でもその一方で、42km強という非常に長い距離を走り通し、また時には更なる自分にチャレンジする中で、予期しないトラブルが発生するリスクもあります。今回、私は自分なりには準備万端で臨んだサブ3.5チャレンジだったのですが、残念なことにそのリスクを回避することは出来ず、今まで無いハードな体験を致しました。
が、そこで多くの大会スタッフの方々による迅速で手厚い救護及びヘルプによって、助けて頂きました。
それらの優しくあたたかいフォローを頂いたことで、私にとっては一生忘れられない大会となりました。今回、ご迷惑をおかけしまして大変申し訳ございませんでした。そして、本当にありがとうございました。（第11回　多摩川　季節のめぐみマラソンにて）
この動画は、生々しい内容も含んでおりますが、私のような経験を少しでも皆さんがされないように少しでもお役に立てれば嬉しい限りです。

▼よろしければ､ぜひチャンネル登録頂ければ幸いです♪
https://www.youtube.com/channel/UCiIjI1M9ubPr4EPeGFSGRDw

尚、この動画内で言及しました動画は下記の通りです。よかったらぜひご覧下さい～♪

https://youtu.be/XJRNlrp0aSg

https://youtu.be/R1D9DqjgZ5M

https://youtu.be/4CGuTA3RMHs

これからもどんどんアップしてゆきますので、よろしくお願いします。
ではでは！　無駄に走ってる年月だけは長い(笑)、還暦ランナーのホラおより

#マラソン #初心者 #サブ4 #つる #完走 #マラソン大会