살 쉽게 빼주는 4가지 또띠아 샌드위치 레시피, 밀프랩 만들기

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오늘 소개하는 4가지 또띠아 레시피는 도시락으로 많이 들고 다녔는데요!! 다이어트할때 도움이 많이 되었던 식단이라 소개합니다🥰

00:00 - 00:23 인트로
00:24 - 04:08 매콤 닭가슴살 또띠아랩
04:09 - 09:37 크래미마요 또띠아랩
09:38 - 12:44 에그그릭 또띠아샌드위치
12:45 - 17:20 불고기 또띠아랩

오늘도 맛있게 드시고
다음 영상도 정성껏 준비해올게요🫶