오늘은 김성윤 교수님을 모시고
치매 예방할 수 있는 확실한 생활 습관에 대해서 알아봤습니다.
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#김성윤 #지식인사이드 #치매
00:00 인트로
00:17 치매 걸린 사람이 가족조차 못 알아보는 이유
01:24 운동 vs 공부 가장 확실한 치매 예방법을 공개합니다
04:14 이미 치매 진행된 뇌를 되살리는 최고의 두뇌 운동법
05:55 뇌가 쪼그라드는 것을 막아주는 최고의 식재료
08:04 “60대에 대비하면 늦는다.” 뇌 건강 신경써야 하는 나이
10:44 남들에 비해서 치매 걸릴 확률이 높은 사람 특징
12:54 푹 자고 싶어서 복용한 수면제가 치매에 미치는 충격적 영향
16:02 부모님이 이런 증상 보이면 바로 병원에 모시고 가세요
17:28 “기억력이 중요한 게 아니다” 진짜 치매, 가짜 치매의 차이점
18:55 인류의 영원한 숙적 치매, 과연 정복할 수 있을까?
※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.
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