みなさんこんにちはのぼるです、西戸崎のぼるです。
思い返せば2016年の２月に初マラソンを走り、
完膚なきまで打ちのめされ、その挫折をバネにそれから
約5年の間に15回のフルマラソンを走ってきました。
初マラソンから半年後の福岡マラソン2016、
自身２度目のフルマラソンでサブ４を達成して以降、
どんなに過酷なコースでも、コンディションでも
いまだサブ4をこぼしたことのないこの西戸崎のぼるが、
そもそもサブ4ってすごいの？
サブ4ってどうやったらできるの？
のような様々なハテナについて語ります。
今サブ4を目指している人はもちろん、
サブ４ってよく聞くけどなんなん？な人、
それにすでにサブ4をクリアして久しい人も、
とにかくこの動画を見ている間は
頭の中を空っぽにしてサブ4のことだけ考えよう。
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