60대에도 40대 처럼 보이는 사람들의 비결 / 젊어지는 호르몬을 몸에서 솓아나게 하는 법

[얼굴이 변하면 반드시 운명이 변한다] 사람의 얼굴에 모든 것이 숨겨져 있다, 마음이 편해지는 책듣고 힐링하기│오디오북 책읽어주는여자 korean audiobook

아무리 바쁜 현대인이라도 충분히 실천 가능한 느리게 늙는 방법 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.

외모가 젊은 사람이 오래 산다. 60부터는 겉으로 보이는 나이가 수명을 결정한다

피를 맑게 하고 모든병이 낫는 법은 바로 '이것'입니다

행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 / 이책을 읽는 것만으로 당신의 인생이 바뀐다

[외모에는 반드시 그 사람의 속마음이 드러난다] 비밀의 98퍼센트는 외모에 있다 마음이 편해지는 책듣고 힐링하기│수면 낭독│책읽어주는여자 오디오북 podcasts

104세 현역의사의 100세까지 건강할 수 있는 비결 / 정말 쉽고 간단합니다

[풀영상] 60~65세에 꼭 해야 할 것들 | 이호선 교수 [명사들의 명강 | GOODCLASS 215회]

60부터는 거침없는 인생을 살아라, 60이 넘어서도 돈을 모으는 건 바보같은 짓이다, 마음이 편해지는 책듣고 힐링하기│오디오북 책읽어주는여자 korean audiobook

정말 기가 막히실 겁니다 대형 병원 원장 출신의 노인요양원 양심 의사의 충격 고백! (前 일본 다카오 병원 이사장) / 50만 부 판매 건강 특급 베스트셀러 『의사를 반성한다』

달걀보다 추천합니다 나이 들어도 최고의 기억력을 유지하는 방법 (김의신 박사 통합본)

여태껏 몰랐던 걷기의 놀라운 치료 효과! (더 늦기 전에 많이 걸으세요!) / 잘 걷는 법 / 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 / 책읽어주는여자 SODA's 오디오북 ASMR

노화를 거스르는 슈퍼 에이저는 ’이런 습관‘을 갖고 있습니다 | 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 | 노화 건강 영양제 @slow_doctor | 세바시 인생질문 267회

가속노화를 멈추게 하는 최강의 식단 / 나이들수록 건강한 사람들의 비밀

노년내과 의사가 먹는 '진짜' 뇌영양제는 따로 있습니다 | 지식인초대석 EP.1 (정희원 교수)

노화를 늦추고 장수하는 비결은 이 2가지에 달려있다

60부터는 외모 관리가 최고의 건강법이다 고령자 수만 명에서 확인한 60 넘어서 최화정처럼 나이보다 젊어 보이는 사람들 공통점 / 이렇게 하시면 또래보다 20년 확 젊어집니다!

27년간 사후세계를 갔다온 실제 경험담 / 스웨덴보리의 나는 영계를 보고왔다

건강검진 '이 나이부터' 받지마세요, 오히려 건강을 다 해칠 수 있다 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)

무조건 나부터 생각할 것 / 타인으로 부터 자유로워지는 습관