後悔しない「時間の選択術」／①幸福の時間 ②投資の時間 ③役割の時間 ④浪費の時間／時間のポートフォリオを作る／幸福の時間を増やす／7つの選択基準／仕事量を減らす「隠れポジティブの心得」【柿内尚文】

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▼「TIME IS」とは
仕事や学び、プライベートに多忙なビジネスパーソンへ、圧倒的な成果を上げている著名人が時間術のヒントを提供する。

＜出演者＞
柿内尚文　編集者 / アスコム 常務

＜参考書籍＞
柿内尚文『このプリン、いま食べるか？ ガマンするか？　一生役立つ時間の法則』
https://amzn.to/4c2LyQw

＜目次＞
00:00　ダイジェスト
00:58　34の質問スタート

・時間の使い方に関する本を書こうと思った動機は？
・時間の考え方や使い方を見直してどうなった？
・時間をどう捉えて、どう使えてばよい？
・「4つの時間」について教えて
・「4つの時間」を意識して何をすればよい？
・「時間のポートフォリオ」をつくったら次はどうする？
・理想と現実のギャップをどうやって埋める？
・選択の基準は？
・人生トータルで考えた理想の時間の使い方は？
・「幸福の時間」とは？
・「幸福の時間」を増やしたくても、やらなければいけない「役割の時間」に追われてしまう。どうすればよい？
・時間の価値を高める考え方は？
・仕事量を減らして時間を生み出す方法は？
・柿内さんにとって「時間」とは？
・人生最後の日の言葉は？

＜オススメ動画＞
▼「TIME IS」牛窪 恵　世代・トレンド評論家 / インフィニティ 代表
https://youtu.be/Q2JalKe4xew

▼「TIME IS」藤野智哉　精神科医
https://youtu.be/HXs0FvGkWVc

▼「TIME IS」横山光昭　家計再生コンサルタント
https://youtu.be/tqp3Lgoz4Z8

▼「TIME IS」テスタ　個人投資家
https://youtu.be/Ch5-rWNi5Xo

▼「TIME IS」井村俊哉　個人投資家 / Zeppy社長
https://youtu.be/IdaTZZYzBfQ

▼「TIME IS」西野精治　スタンフォード大学医学部精神科教授 / 同大学睡眠生体リズム研究所所長

▼「TIME IS」河野玄斗　Stardy 社長 / 河野塾ISM 塾長【最高峰を制覇した正しい独学法】
https://youtu.be/fQ3LxFJpX64

▼「TIME IS」さんきゅう倉田　元国税局芸人 / 現役東大生
https://youtu.be/6qDCyLLqbc0

▼「TIME IS」西多昌規　精神科医 / 早稲田大学教授
https://youtu.be/E7cLTLJ159k

▼「TIME IS」米田まりな　東大卒「整理収納アドバイザー」
https://youtu.be/d9915Glqjr4

▼「TIME IS」菅原洋平　作業療法士 / ユークロニア 代表
https://youtu.be/mrdmLyWZAmg

▼「TIME IS」山本大平　戦略コンサルタント / データサイエンティスト
https://youtu.be/DjVdWye8ZVA

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