#ฉบับเต็ม 7 ปรับท่าวิ่งให้ถูกตัอง วิ่งด้วยสะโพก วิ่งเร็วด้วยท่าส่งพิซซ่า วิ่งยังไงให้ประหยัดพลังงาน
Sasi101
49,582 lượt xem 6 months ago อาจารย์เอกวิทย์แสวงผล #วิ่งมาราธอน #warmup #อาจารย์เอกวิทย์ #runningwarm #running #ท่าวิ่งส่งพิซซ่า #วิ่งประหยัดพลังงาน