►Телеграм канал: https://t.me/+e_z1PNK70Gw3Y2Ri
►Співпраця/Реклама: https://t.me/stoicadm
Люди похилого віку, перестаньте їсти ці 7 найгірших фруктів - вони руйнують силу ваших ніг
Не всі фрукти однаково корисні, особливо у старшому віці. Деякі з них можуть непомітно послаблювати м’язи ніг, спричиняти набряки, проблеми з суглобами та знижувати рухливість. У цьому відео ви дізнаєтесь, які саме 7 фруктів краще виключити з раціону людям похилого віку, щоб зберегти силу, витривалість і активність. Ми пояснимо, чому навіть «здорові» на перший погляд продукти можуть зашкодити, і що варто їм протиставити для підтримки здоров’я ніг та загального самопочуття.
#стоїки #цитати #стоїцизмфілософія