오늘은 Jacob Bauly님을 모시고
비타민C의 숨겨진 효능에 대해서 알아봤습니다.
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00:00 인트로
00:22 전 세계를 다니면서 알아낸 한국인만의 특별한 영양제 선택 기준
01:45 20년간 직접 먹어보고 경험한 비타민C의 효과
03:45 한국인들에게 비타민C 섭취가 중요한 이유
05:20 연구 기관에서 밝힌 비타민C 의외의 효능
06:28 하루에 복용해야 할 비타민 C의 적정 섭취량
07:50 똑똑한 소비자라면 알아야 할 영양제 선택 기준
08:33 중국산 / 영국산 비타민C의 결정적 차이점
10:30 건강을 위해 영양제 섭취보다 신경써야 할 것
※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.
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