キウイ寒天🥝
コンビニで牛乳寒天を買っている若者を見かけると
なんだかちょっと嬉しくなる今日この頃です。
やっぱ、夏のおやつといえば寒天！！
ゼリーとは違って、
口の中でほろほろと砕けるような食感
これが暑い時期には最高においしいのです。
しかも、
寒天の原料は海藻ですから
カロリーオフで食物繊維がたっぷり。
めちゃめちゃ優秀です。
そんな寒天と合わせるのがキウイ。
こちらも
ビタミンCと食物繊維の宝庫
100g当たり53キロカロリーと
とってもヘルシー。
これはもう、夏の最強おやつといっても
過言ではありません！！
ひんやり甘酸っぱい味に、しばし暑さを忘れてくださいね。
＜材料＞（作りやすい分量）
キウイ････････････････2個（約200g）
砂糖･･････････････････大8（70g）
Ａ）水････････････････400㏄
粉寒天････････････1袋（4ｇ）
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