Atilla Végh, Tomáš Berdych, olympionik David Kostelecký, Pavol Neruda. S těmi všemi pracoval Radek Šefčík na tom, aby využili svůj potenciál na maximum. V dnešním Inspiru se podíváme na téma, které vás možná hodně překvapí.
▶️ Proč nás tolik ovlivňuje to, co jsme zažili ve věku dvou, tří let? Věci, které si většinou vůbec nepamatujeme, formují naši sebejistotu, strach nebo potenciál našeho úspěchu.
▶️ Jak se s tím dá pracovat?
▶️ Proč se přesně o tohle téma zajímala tenisová legenda Novak Djokovič?
Abychom se od Radka dozvěděli co nejvíc, vzali jsme téma od základu, krok za krokem.
Těším se na vaše reakce!
Podcast natáčíme v brněnském studiu PromoPeople. Jestli hledáte studio, kde vám pomůžou nahrát podcast, reelsy nebo jakékoliv video, určitě se podívejte na tento web.
➡️ https://www.promopeople.cz/
🌱 Vitamíny, minerály, zdravé potraviny 🌱
10% slevový kod na BrainMarket - inspiro10
Radek Šefčík na sítích:
➡️ https://mentalcoach.sk/
➡️ https://www.instagram.com/coachradek/
➡️ www.youtube.com/@UCvAHptyhoiOiRS72AUQrbdA
➡️ www.youtube.com/@UCGu7kNwkCMmiXevjNzoejFw
➡️ https://www.instagram.com/lifekompas.sk/
Inspiro najdete na sociálních sítích:
➡️ Instagram:
https://www.instagram.com/inspiro_podcast
https://www.instagram.com/promopeople_cz
https://www.instagram.com/kubastejskal_
➡️ Facebook:
https://www.facebook.com/PromoPeopleCz
➡️ TikTok:
https://www.tiktok.com/@inspiro_podcast
#podcast #rozhovor #ceskepodcasty #radeksefcik #mentalita #mentalnikouc #koucink #koucing #inspirace #motivace #zmena #psychologie #psychosomatika #somatika
00:00:00 - 00:01:56 Úvod
00:01:56 - 00:04:19 Somatická paměť a dětství
00:04:19 - 00:19:59 Nejčastější problémy a průběh koučinku; souvislosti
00:19:59 - 00:22:29 Traumata a jejich vliv a ukládání
00:22:29 - 00:25:36 Řešení somatických potíží
00:25:36 - 00:30:53 Příběh Radka Šefčíka
00:30:53 - 00:37:27 Psychika, bolest a vliv na nemoci
00:37:27 - 00:49:10 Cíl vs. cesta, přání a ambice
00:49:10 - 00:56:54 Jak identifikovat problém; sebekoučink
00:56:54 - 01:01:59 Autenticita, jak být sám sebou
01:01:59 - 01:05:10 Trénink somatiky
01:05:10 - 01:07:07 Kde čerpat informace
01:07:07 - 01:14:03 Závěrečné tipy a triky