COMO HACER PAN INTEGRAL CASERO SALUDABLE | RECETA FÁCIL | 100% INTEGRAL

INGREDIENTES:
500 gr de harina de trigo 100% integral
340 ml de agua mineral tibia
25 ml de aceite de oliva
50 gr de avena (opcional)
10 gr de levadura seca de panadería (21 gr de levadura fresca)
1 cucharada de sal
1 cucharada de azúcar de coco (o la que prefieras)





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