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Nghe mp3
매일 해도 좋고 매일 해야하는 접배평자 Drill
류 코치수영 이야기
50,946 lượt xem
3 years ago
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7:20
자유형은 리카버리 동작과 타이밍을 바꿔야 물속 동작이 올바로 교정됩니다.
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접영 one arm drill 나는 올바르게 하고 있는걸까 ?
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배영 기초 몰아보기 (국가대표 임다연의 꿀팁 전수)
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자유형 호흡을 하기 위한 적절한 타이밍 ? ( 언제 머리를 돌리는 것이 좋을까 ? )
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어떻게 잘할까 보다는 어떻게 《꾸준히 할까》를 고민하자.
《배신튜브》_ Swimming Class
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평영 킥을 찰 때 절대로 하지 말아야 하는 동작 3가지는?
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How to Fin Swimming #2
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조금이라도 빨리 알았으면 좋았을 수영 오래 하는 방법!
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이제, 평영 팔동작 더이상 체력소모 없이 빠르게 갈 수 있어요
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운동갈시간 Time to work out
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초보자 98%가 모르는 자유형 금쪽이 7가지 처방 수영 솔루션 (feat. 하이엘보우)
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