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👉 Quer ganhar saúde no seu café da manhã? Então esta receita é pra você! Vou te ensinar hoje a fazer meus biscoitinhos, bolachas integrais deliciosos que são crocantes e super saudáveis para um café da manhã mais saudável! Estes cookies, biscoitos ou bolachas de aveia são super simples e fáceis de serem feitos e levam apenas 15 minutos de forno! Sem glúten, sem lactose, sem ovo, veganos, sem trigo. Um café da manhã fácil e saudável para você quer quer perder peso, emagrecer com saúde e ganhar mais felicidade! Aprenda já!
Esta receita é:
👉 sem glúten
👉 sem farinha de trigo
👉 vegana
👉 reaproveita cascas
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QUEM SOU EU
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você!
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves.
São mais de 500.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS!
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Ingredientes
Uma xícara de aveia em flocos
1/4 de xícara de farinha de aveia
1/4 de colher de chá de raspas de casca de limão
3 colheres de sopa de azeite
3 colheres de sopa de açúcar mascavo
1/4 de xícara de água (ou leite vegetal)
Modo de fazer e detalhes: veja o vídeo
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