🏛️ Entdecke, wie Du die Kontrolle über Dein Leben zurückgewinnen und Deine verborgenen Potenziale freisetzen kannst 🧠
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📓 Schau dir auch "Das Tagebuch eines Stoikers" an, um diese Weisheiten noch tiefer in dein Leben zu integrieren 📘 Auf dich warten 120 verschiedene Inspirationen in Form von Fragen, Zitaten und Gedankenanstöße. Hier gehts zum Tagebuch:
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🍃🏛️ In diesem inspirierenden Video erfährst Du, wie Du die Prinzipien der stoischen Philosophie anwendest, um echte Selbstbeherrschung zu erreichen. Jedes der zehn Kapitel beleuchtet ein grundlegendes stoisches Prinzip, das Dir hilft, sowohl Deinen Geist als auch Deinen Körper zu stärken und Dich auf Deinem Weg zu größerer innerer Ruhe und Stabilität zu unterstützen. Von der Kunst, das Unveränderliche zu akzeptieren, über die Bedeutung von Disziplin und Zielsetzung bis hin zur kraftvollen Praxis der Meditation – entdecke praktische Wege, um Dein tägliches Leben umzugestalten und echte Gelassenheit zu finden. 🍃🏛️
🕐 Was dich erwartet:
00:00 Einleitung
01:36 Lektion 1: Akzeptiere, was du nicht ändern kannst
04:21 Lektion 2: Handle mit Absicht
06:51 Lektion 3: Setze dir klare Ziele
09:21 Lektion 4: Umgib dich mit Weisheit
12:01 Lektion 5: Übe dich in Selbstreflexion
14:49 Lektion 6: Mäßigung in allem
17:28 Lektion 7: Widerstandsfähigkeit durch Herausforderungen
20:04 Lektion 8: Nimm Verantwortung an
22:23 Lektion 9: Bleibe in Bewegung
24:58 Lektion 10: Meditiere regelmäßig
27:45 Schlussgedanken
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