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UD extreme 55K - minha segunda ultramaratona

Nikolaj Sojka 286 lượt xem 1 week ago
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Correr 55 km não é só um treino, uma prova ou um desafio físico. É um processo. É onde eu coloco à prova minha disciplina, minha resistência e minha cabeça.

A corrida me ensinou que o corpo cansa antes da mente e que, na maioria das vezes, é ela que decide até onde eu vou. Aprendi que não dá pra confiar na motivação, mas na constância. Que não é sobre “chegar lá”, e sim sobre seguir em frente, independente do que aconteça.

Nesses 55 km, compartilho um pouco do que passa pela minha mente enquanto corro e como isso se reflete na minha vida. Se você também sente que a corrida é mais do que um esporte, dá o play.

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