접영은 양쪽팔이 물 밖에서 돌아가는 동작이 있어서 알맞은 타이밍과 리듬이 잘 갖춰져야 조금 더 수월하게 접영연습이 가능해 집니다.
이러한 복합적인 동작이 잘 이루어지지 못하면 팔이나 어깨가 물에걸려 넘어가면서 굉장히 어렵고 힘들게 접영을 하게됩니다.
접영을 하면서 팔이 물에걸려 힘들다고 하시는분들은 영상보시면서 내 접영이 저런모습이 아닌지 생각하면서 봐주세요.
드릴연습을 통해 알맞은 리듬과 타이밍도 함께 익혀보시면 더욱 재미있게 연습하실 수 있을겁니다.
전국민이 수영하는 그날까지
수영~어렵지 않아요^^
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