楊定一博士很早就在《真原醫靜坐》這個講座中，將數息、隨息、隨息、守息的方法帶出來，也從靜坐的姿勢開始談起。這一次的分享，楊博士將從全部生命的角度來談什麼是靜坐。#真原醫#靜坐#全部生命#靈性科學#意識覺醒#因果#身心靈整合#天人合一#快樂#氣脈打通#實修#失眠#靈性成長#唸佛#呼吸