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【Ryuの自己管理室プロフィール】
・慶應義塾大学法学部政治学科卒
・公認会計士試験合格（大学2年次）
・The University of British Columbia (UBC)交換留学（大学4年次）
・TOEFL95点/TOEIC940点（大学在籍時）
・英検1級
・野球と8H睡眠が大好き
・学習コーチングサービス運営
・英語チャンネル "Ryuglish" 運営
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0:00 毎日脳内タトゥーを刻み込んでいる
1:58 悪習慣を断つためには〇〇を愛す
3:05 "辞めたくても辞められない"の正体
8:00 「苦痛の側に力をかける」とは？
11:43 １ヶ月で悪習慣を断ち切るためのロードマップ
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