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楽しい太極拳 3 歩き方を完全マスターできる 10分練習 初心者向け

やさしい太極拳/みなみりんか 25,378 lượt xem 2 years ago
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初心者さん向けに、太極拳を学びながら10分程度で練習できるシリーズ。
今回は、前回のレッスン2に続いて、太極拳の歩き方を練習する完結編。これができれば、24式太極拳がとても上手にできますよ!

☆☆太極拳を始めたい方へ☆☆

1.このチャンネル登録はこちら!→https://bit.ly/3tqjKPG

2.このYouTubeチャンネルは太極拳の初心者さん向けのレッスンサイトです。
練習の仕方、サイトの使い方はこの動画で説明しています!

初心者さんのためのガイド⤵
https://youtu.be/edpLV6NV6HY

3.早速始めてみましょう!

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★★初心者さんにお薦めの太極拳の習い方★★

①まずは、基本!ストレッチ動画で、毎日ストレッチ
★ストレッチ動画はいろいろあります!
 風景はお好みで!自然の中で気持ちよく。

春の野山で https://www.youtube.com/watch?v=AtEuve1t-lM&t=847s

秋の公園で https://www.youtube.com/watch?v=_OavJf4FBaA&t=24s


②「初めての太極拳」シリーズで基本と型を学ぶ
■太極拳、全く初めてでも基本、型も全部学べます。
Lesson1はこちら→https://www.youtube.com/watch?v=ors_nfp3SBE&t=124s

③「楽しい太極拳」シリーズで、反復練習する。
■こちらこら→https://www.youtube.com/playlist?list=PLLDNo5lYc78aNo3Fzka-CsyFruX8JkVMI

③「毎日♪太極拳」シリーズで練習
■聞くだけで太極拳の練習ができる動画です。→どんどん新作をアップしてます!
「毎日♪太極拳(第1回)」はこちら→https://www.youtube.com/watch?v=dEvqTS1S0gY&t=8s
 

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