건강수명 늘리는 최고의 식사법│독소 음식과 잘못된 식습관으로 독이 쌓이고 있다│류은경 소장

#완전소화 #장수비결 #류은경 #해독

제대로 알고 올바르게 먹고
건강하게 사는 법!

국립암센터와 서울대학교 의학연구원에서
질병을 연구한 완전해독연구소 류은경 소장이
한국인의 잘못된 건강 상식과 식습관을
콕 찍어 알려드립니다

이유 없이 자주 피곤하고
몸이 붓고 속이 불편하신 분들은
몸이 먼저 반응하는 최고의 식사법!
딱 5일 동안만 실천해 보세요

00:00 오늘의 이야기
01:08 무병장수 100세를 실현한 사람들
08:11 우리는 어떤 독소 음식을 먹고 있을까?
19:08 독이 되는 식사법
28:30 몸에 독이 쌓이는 스트레스

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