완벽한 소화를 하면 몸에 쌓이는 것이 없고
소화불량이 되면 몸에 독소가 생긴다!
사람은 음식을 섭취하고 대사 과정을 통해 생명을 유지하고 성장하는데
이 과정에서 음식의 영양분만 완벽하게 흡수하고 찌꺼기없이 싹 배출되면 좋은데
우리는 현대사회에서 완벽한 소화를 하고 있지 않다고 합니다
그 결과 우리 몸속에는 다양한 독소들이 쌓이고 이 독소들이 우리 몸을 병들게 합니다
오늘은 어떤 습관들이 우리 몸속에 독소를 만들고
이 독소를 어떻게 하면 없앨 수 있는지
완전해독연구소 류은경 소장님께서 친절하고 자세하게 설명해 드립니다
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류은경의 완전 면역 (금요일 오후 5시)
- 류은경 / 완전해독연구소 소장
/ 저서 ‘완전 소화’ ‘아침 과일 습관’ ‘완전 면역’
블로그: https://blog.naver.com/ekrhyu
인스타그램: http://www.instagram.com/rhyu_ssam
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