不少人每天都會喝上一杯咖啡，咖啡可說是全世界最受歡迎的飲料之一了，而且許多研究都發現喝咖啡好處多多，但你知道喝咖啡也是有訣竅的嗎？
「請問康健」邀請功能醫學名醫劉博仁醫師分享到底喝咖啡對身體有哪些好處？喝咖啡又有哪些壞處呢？最重要的是，該如何健康喝對咖啡，劉博仁醫師也分享了自己私房喝咖啡的一些小習慣，愛喝咖啡的人，可別錯過了！
● 00:28 喝咖啡對身體有哪些好處？
● 01:35 哪些人不適合喝咖啡？
● 03:36 喝咖啡會骨質疏鬆？喝拿鐵才能補鈣？
● 04:50 一天最多可以喝幾杯咖啡？
● 06:00 喝咖啡的原則及技巧
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