福知山マラソン（11/23）が迫って参りました。お尻の違和感とも長い付き合いになり、ともに歩んでおります（笑）
どうにかこうにかフルマラソンへの道のりとして、３週間前の30km走、２週間前の20km走と、一歩一歩セオリー通りで進めてはいます。微妙な状態ではありますが、ここまで来たら迷いを振り切って直進あるのみ！
残りの日々で少しでも改善することを願いつつ･･･
シューズ ズームフライ4
ウォッチ：GARMIN ForeAthlete245
カメラ ：DJI OSMO ACTION
SONY HDR-AS300
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