トライアスリート 栗原正明 さんが、 トライアスロン 、 トレイルラン の競技を続ける中で見出した【 ゼロポジション 】。力を加えずに走ることができる重心位置のことで、山の登りや下りはもちろん、平地のランニングでも有効で、 ロングレースを走る基盤になる姿勢になります。これからロングレースを目指す人はぜひ参考にしてみてください。
＊RUN+TRAIL Vol.52のコラム【「明日やろう」はバカ野郎だ！】連動動画になります。
＊RUN+TRAILチャンネルはトレイルラン専門誌が贈る「山遊びチャンネル」です。
「RUN+TRAIL」本誌は偶数月27日発売です。
★『RUN+TRAIL』
判型：A4変形・オールカラー
頁数：116頁
発売日：偶数月27日発売 定価／1,500円（税込）
発行／（株）三栄
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